Začátečníkům se může zdát
používání Venušiných kuliček náročné. Chce to jen trochu triku a vybrat si
Venušiny kuličky, které budou vhodné právě pro vás.
1.
Jednu nebo více kuliček?
Zpravidla jsou Venušiny kuličky k dostání buď jako
samostatná kulička, nebo 2 a více vzájemně spojených kuliček. Někdo má pocit,
že více kuliček má tendenci snadněji vyklouznout, a proto by začátečníci měli
zvolit jednu Venušinu kuličku.
2.
Poznejte svou velikost
Rozptyl mezi velikostmi není příliš velký. I tak je
můžete v průběhu času vystřídat. Pokud se vám používání větších kuliček začne
zdát příliš snadné, můžete je zkusit vyměnit za menší (které je těžší udržet).
Obecně se ženám, které nerodily, doporučují menší velikosti a těm po porodu
větší velikosti.
3.
Pořiďte si kuličky s vyměnitelným závažím
Aby bylo možné dosáhnout ideální váhy kuliček, někteří
výrobci je nabízí s vyměnitelným závažím uvnitř silikonové ulity. U tohoto typu
si ale musíte dát větší pozor na jejich čištění, protože kvůli otevírací
skořápce hrozí větší výskyt bakterií.
4.
Zvolte hmotnost
Doporučuje se, že čím pokročilejší ve cvičení s
Venušinými kuličkami jste, tím těžší mohou být.
5.
Vyberte si materiál
Při výběru materiálu je důležité zvážit hlavně snadnost
jeho údržby a jak bude působit při dotyku na tělo. Skleněné kuličky snadněji
vyklouznou a vyžadují větší zapojení svalů než ty vyrobené ze silikonu. Stejně
tak je důležité všímat si materiálu, který spojuje jednotlivé kuličky.
6.
Kterou barvu?
Nakonec nejjednodušší a nejzábavnější výběr – vaši
oblíbenou barvu. Nejprodávanější jsou fialové a růžové Venušiny kuličky, ale
záleží jen na tom, co se líbí vám.